- Regarde la réalité pour faire de chaque difficulté une opportunité pour grandir.
- Partage avec chaque être humain, ses joies et ses blessures pour cheminer près d'eux comme compagnon de route.
- Fais confiance dans les possibilités que les autres et toi-même possédez, pour construire un monde plus humain.
- Ecoute ta propre vie intérieure et les personnes qui ont besoin de ton écoute attentive pour partager la vie.
- Contemple la nature et les sons et les bruits, pour découvrir la vie qui jaillie de là.
- Aime chaque personne dans sa complexité, les acceptant comme elles sont, sans prétendre les changer.
- Sois en empathie avec les sentiments de chaque homme, de chaque femme, comme s'ils étaient les tiens.
- Sois présent et actif dans la construction de la paix, partout où tu iras.
- Recherche la justice et implique-toi dans les luttes, pour arriver à construire un monde plus juste et solidaire.
- Accueille les autres comme il te plairait qu'on le fasse pour toi.